2015年12月10日木曜日

ルンバ-1.2


●ルンバ-2  ステップ名:

0.予備歩 (Preparation Step) 41
1.オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
2.ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
3.ニューヨーク ×3 (New York) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
4.スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) 2 3 41 2 3 41
5.アレマーナ (Alemana) 2 3 41 2 3 41
6.ハンド トゥ ハンド ×3 (Hand to Hand) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
7.スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) 2 3 41 2 3 41

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2015年12月9日水曜日

ルンバのベーシック・ステップ

ルンバのベーシック・ステップ。わかりやすい動画です。


公民館ダンスで練習されている方も確認できるのではないでしょうか?
男女が踊ります。そして男性のステップ、女性のステップと分解して見せてくれています。
最後にまた、カップルで踊っています。

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2015年12月6日日曜日

ルンバ-3



●ルンバ-3  ステップ名:

1.アレマーナ (Alemana) 2 3 41 2 3 41
2.クローズドヒップツイスト (Closed Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
3.ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
4.オープン ベーシックムーブメントの1~3歩 (Open Basic Movements) 2 3 41
5.ナチュラルトップ (Natural Top) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
6.ファン (Fan) 2 3 41 2 3 41
7.ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41


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2015年12月5日土曜日

ルンバ-4



0.予備歩
1.アレマーナ(オープンポジション)
2.クローズドヒップツイスト
3.アレマーナ
4.オープニングアウトライトツーレフト
5.スパイラルターンの123
6.アイーダ
7.キューバンロック/スポットターンエンディング

ベーシック・ルンバ・ルーティン

すごくいいベーシック・ルンバ・ルーティン発見。まずはじっくり見ましょう!



音楽もすごくいい。フラメンコの歌い手が唄っている?
ベーシック・ルンバ・ルーティン By Franco Formica & Oxana Lebedew