サイドステップ to レフト（右足で始める）

サイドステップ to レフト（左足で始める）

レフトフットクカラチャ

ライトフットクカラチャ

基本ステップ集

ルンバ-1.2

●ルンバ-2  ステップ名：

０．予備歩 （Preparation Step） 41
１．オープンヒップツイスト （Open Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
２．ホッキースティック （Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
３．ニューヨーク ×３ (New York） 2 3 41 2 3 41 2 3 41
４．スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L） 2 3 41 2 3 41
５．アレマーナ （Alemana） 2 3 41 2 3 41
６．ハンド トゥ ハンド ×３ (Hand to Hand） 2 3 41 2 3 41 2 3 41
７．スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L） 2 3 41 2 3 41

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ルンバのベーシック・ステップ

ルンバのベーシック・ステップ。わかりやすい動画です。


公民館ダンスで練習されている方も確認できるのではないでしょうか？
男女が踊ります。そして男性のステップ、女性のステップと分解して見せてくれています。
最後にまた、カップルで踊っています。

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ベーシック・ルンバ・ルーティン

すごくいいベーシック・ルンバ・ルーティン発見。まずはじっくり見ましょう！



音楽もすごくいい。フラメンコの歌い手が唄っている？
ベーシック・ルンバ・ルーティン　By　Franco Formica & Oxana Lebedew

Rumba1～46

ルンバのいい動画ありました。参考になるでしょうか。

ルンバ-3

●ルンバ-3  ステップ名：

１．アレマーナ （Alemana） 2 3 41 2 3 41
２．クローズドヒップツイスト （Closed Hip Twist） 2 3 41 2 3 41
３．ホッキースティック （Hockey Stick） 2 3 41 2 3 41
４．オープン ベーシックムーブメントの１～３歩 （Open Basic Movements） 2 3 41
５．ナチュラルトップ （Natural Top） 2 3 41 2 3 41 2 3 41
６．ファン （Fan） 2 3 41 2 3 41
７．ホッキースティック （Hockey Stick） 2 3 41 2 3 41


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ルンバ-4

０．予備歩
１．アレマーナ（オープンポジション）
２．クローズドヒップツイスト
３．アレマーナ
４．オープニングアウトライトツーレフト
５．スパイラルターンの１２３
６．アイーダ
７．キューバンロック／スポットターンエンディング